Một nghiên cứu mới đây cho thấy, những đứa trẻ xem tivi nhiều thì cấu trúc xương sẽ ít cứng cáp hơn, và khả năng mắc bệnh loãng xương trong tương lai là rất cao.
Ảnh minh họa.
Theo một báo cáo nghiên cứu trực tuyến được phát hành vào ngày 4/7, thì sau 20 tuổi, thì cấu trúc xương của trẻ em và thanh thiếu niên đạt mức ổn định nhất, tuy nhiên, vì xem tivi quá nhiều trong suốt thời thơ ấu, nên khối lượng xương không đạt tiêu chuẩn.
Ông Natalie Pearson, Giảng viên tại Khoa Khoa học Thể dục, Thể thao và Sức khỏe tại Đại học Loughborough, Anh cho biết, không chỉ là xem tivi, mà ngay cả ngồi lái xe hay những công việc phải ngồi trong một thời gian dài cũng có thể gây ra hậu quả tương tự.
Tiến sĩ Sebastien Chastin của Đại học Glasgow Caledonian, Anh cho biết, ngồi một chỗ trong thời gian dài không hề có lợi cho sức khỏe. Ông cũng nói thêm rằng, trong những năm qua, có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra được mối liên hệ giữa thời gian ngồi và sức khỏe của xương. Xương kém có thể gây ra bệnh loãng xương, tệ hơn nữa, là có thể dẫn đến gãy xương.Dù vậy, ông cho rằng vẫn còn rất nhiều khó khăn trong việc tuyên truyền cho các bậc cha mẹ cũng như bác sĩ nhận thức được tầm quan trọng của việc ngồi một chỗ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào.
Pearson cũng cho biết, để hạn chế vấn đề này, hiện nay có rất nhiều cách thiết thực, chẳng hạn như khi bạn làm việc trên máy tính, thì có thể đứng dậy gọi điện, thay vì gửi mail cho bạn bè và đồng nghiệp.
Trung Ngô: Dịch từ internet